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Sommeil, oméga 3, vitamines et minéraux

Bonjour,


Et bienvenue sur le site du Laboratoire Dioter.


Proches de la Nature et fervents défenseurs d’une approche naturelle de la santé, nous attachons une importance particulière à développer des formules issues de la tradition et respectant un savoir-faire artisanal.

Par une approche nutritionnelle et la recherche de solutions naturelles, nous nous inscrivons dans une politique de santé raisonnée sachant faire la part des choses entre science et conscience.


Aujourd'hui, notre recherche se focalise sur les oméga 3, indispensables au développement de chacun, et notamment sur la question du sommeil.


Une enquête de 2017 de l’INPES révèle que 45% des Français de 25 à 45 ans considèrent qu’ils ne dorment pas assez et que cela nuit à leur quotidien.


Insomnies, troubles du sommeil, difficultés d'endormissement: de nombreux facteurs peuvent influencer de façon défavorable la qualité et la durée de notre sommeil.


Facteurs psychiques qui diminuent le temps de sommeil

1. Travail

2. Difficultés psychologiques: stress, anxiété, angoisse, burn-out

LA SOLUTION: se coucher avec un corps et un esprit au repos


Facteurs environnementaux qui perturbent notre sommeil

1. Bruits à l’intérieur de la maison: pleurs, ronflements, enfants, télévision

2. Bruits à l’extérieur de la maison: rue voisinage, aéroport… / lumière

LA SOLUTION : réguler notre horloge biologique et rythmer notre sommeil.


Ce qu’il faut savoir !


1. Un être humain passe environ 1/3 de sa vie à dormir.

2. Bien dormir est essentiel car le sommeil est élémentaire pour le développement cérébral et le maintien des fonctions vitales de l’organisme.

3. Le sommeil est régi par notre cerveau qui produit les hormones nécessaires à un bon endormissement: notamment la mélatonine, hormone indispensable pour notre sommeil, dont la production peut être altérée par les facteurs cités ci-dessus.


Comment améliorer la qualité de notre sommeil et s’assurer une paix cérébrale?


1. Un cerveau en forme facilite l’endormissement
2. Il est indispensable de nourrir notre cerveau avec les bons éléments pour qu’ils puissent fonctionner correctement.
3. Un bon sommeil développe notre cerveau et lui permet de rester en forme…
4. … ce qui facilitera un bon endormissement (et la boucle est bouclée.)

Les solutions pour nourrir notre cerveau

Il est indispensable d’apporter à notre corps et notre cerveau:


1. Les bons lipides comme le DHA (oméga 3): 250 mg de DHA par jour contribuent au bon fonctionnement du cerveau.
2. Les bonnes vitamines du groupe B comme les vitamines B6, B9 et B12, qui sont indispensables pour le fonctionnement normal du système nerveux.
3. Les bons nutriments comme le magnésium connu aussi pour contribuer au fonctionnement normal du système nerveux.
4. Un supplément en mélatonine qui contribuera à réduire le temps d’endormissement.


C’est dans ce sens-là, et sur ces constatations que le Laboratoire Dioter a développé un produit innovant et nouveau regroupant DHA, Magnésium, Vitamines B6, B9 et B12 et Mélatonine, tout cela dans une gélule unique, qui rend le produit encore plus intéressant.


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